Hilfe im Leben

Aktionswoche Seelische Gesundheit 2025

Dieses Jahr findet die deutschlandweite Woche der seelischen Gesundheit vom 10. bis 20. Oktober 2025 statt. Unter dem Motto „Lass Zuversicht wachsen - Psychisch stark in die Zukunft” legt die Aktionswoche den Fokus auf die zahlreichen präventiven und psychosozialen Hilfsangebote in ganz Deutschland und nimmt insbesondere die Bedürfnisse (psychisch erkrankter) junger Menschen in den Blick. Auch die Stadtmission ist dieses Jahr wieder ein Teil davon.

Das Programm der Erziehungs-, Paar- und Lebensberatung

Mut zur Zuversicht
In diesem Workshop geht es darum, wie es gelingen kann trotz globaler oder persönlicher Krisen und Probleme, Zuversicht zu entwickeln und zu bewahren
Wann? Montag 13.10.2025 von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Meinen Weg gehen - gelassen und selbstwirksam
In diesem Workshop werden Möglichkeiten vorgestellt, wie Sie mit Emotionen wie Ängsten und belastenden Erfahrungen umgehen können.
Wann? Mittwoch 15.10.2025 von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Mit Achtsamkeit Kraft im Hier und Jetzt tanken
In diesem Workshop ist praxisorientiert und stellt nach einer kurzen Einführung in die Prinzipien der Achtsamkeit eine Vielzahl an Achtsamkeitsübungen für den Alltag vor.
Wann? Montag 20.10.2025 von 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr

Weitere wichtige Informationen zu den Workshops können Sie dem PDF entnehmen.

Die Workshops finden alle in der Rieterstraße 25, 90419 Nürnberg statt.
Eine Anmeldung zu den Workshops kann ab jetzt vorgenommen werden unter der Telefonnummer 0911/35 24 00. Den jeweiligen Anmeldeschluss finden Sie hier.

 

Den Veranstaltungskalender der bundesweiten Aktionswoche zur seelischen Gesundheit hin den Sie hier.

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